Przeprowadzone przez Narodowy Instytut Leków badania wykazały, że jesteśmy w ścisłej czołówce "zjadaczy antybiotyków". Nie jest to jednak wcale powód do dumy. W ostatnich latach lekarze zaobserwowali wzrost oporności bakterii na antybiotyki – to skutek zbyt częstego ich stosowania. Okazuje się, że za wiele maluchów dostaje je bez wyraźnej potrzeby. Bakterie nauczyły się skutecznie bronić przed niszczącym działaniem antybiotyków, a nowo powstające szczepy stały się niewrażliwe na leki, dotychczas stosowane. Nie zawsze jest czas, by podczas wizyty z chorym malcem o wszystko zapytać lekarza. Rozwiewamy większość twoich potrzebna jest taka kuracja? Gdy infekcję wywołały bakterie i maluch ma np. anginę, zapalenie ucha, płuc albo układu moczowego. Lista chorób wymagających podania antybiotyku jest długa, ale dzieci nie zapadają na nie zbyt długo musi trwać? Zwykle do zniszczenia bakterii potrzeba około pięciu dni (dlatego u maluchów nie stosuje się antybiotyków trzydniowych). Jeśli zbyt szybko przerwiesz kurację, może dojść do nawrotu zakażenia lub różnych katar i kaszel to powód, by lekarz przepisał antybiotyk? Nie. Zazwyczaj są to objawy infekcji wirusowej, a antybiotyki nie zwalczają wirusów. Przeziębionego maluszka zwykle wystarczy położyć do łóżka, dać mu dużo picia, nawilżać śluzówkę nosa. Pomogą mu również naturalne metody leczenia, np. podawanie czosnku, syropu z cebuli (dla dzieci powyżej roku), soku z malin, postawienie baniek, nacierania. Najczęściej po kilku dniach choroba gdy gorączka jest bardzo wysoka? Sama wysoka temperatura, np. 39–40 nie jest wskazaniem do podania antybiotyku, bo wirusowe infekcje też często przebiegają z gorączką. Jeśli jednak po kilku dniach gorączka spadnie, a potem znów się podniesie i dołączą się inne objawy, np. uporczywy kaszel lub ból ucha, jest duże prawdopodobieństwo, że to już infekcja bakteryjna. Wtedy antybiotyk będzie robić, gdy maluch zwymiotuje po przyjęciu lekarstwa? Jeżeli zdarza się to po każdej dawce, skontaktuj się z pediatrą, bo jest to sygnał, że malec nie toleruje danego leku i trzeba go wymienić na inny preparat lub podać w postaci kroplówki. Jeśli stało się to tylko raz i to przed upływem godziny od podania leku, dziecko powinno dostać powtórną, pełną dawkę antybiotyku. Gdy minie więcej niż godzina, podaj malcowi połowę dawki, a jeśli wymioty nastąpiły po 3–4 godzinach, możesz uznać, że lekarstwo już się mogą być skutki uboczne podania antybiotyku? Przede wszystkim należy pamiętać, że lek właściwie dobrany leczy i ratuje życie. Prawdą jest też to, że antybiotyki działają na organizm jak broń masowego rażenia – zwalczają bakterie, ale jednocześnie niszczą pożyteczną mikroflorę w jelitach. Jeśli dobre bakterie ulegną unicestwieniu, ich miejsce natychmiast zajmują chorobotwórcze mikroorganizmy, np. bakterie beztlenowe lub grzyby. Wtedy może pojawić się biegunka. By temu zapobiec, trzeba podać dziecku jogurt z żywymi kulturami bakterii (od 10. miesiąca życia), oraz preparaty probiotyczne. Długotrwałe stosowanie antybiotyków może też wpłynąć negatywnie na pracę wątroby i jelit. Wielu lekarzy podejrzewa, że może to sprzyjać również pojawieniu się u malucha świadczy o tym, że dany lek uczula? Jeśli po podaniu antybiotyku pojawi się u twojego dziecka wysypka, pokrzywka, obrzęk lub poważniejsza reakcja, jak najszybciej skontaktuj się z i jak podawać dziecku probiotyki? Stosuj je w trakcie kuracji, ale także przez dwa tygodnie po jej zakończeniu. Nie podawaj ich jednak równocześnie z antybiotykiem – zachowaj przynajmniej godzinny odstęp, by dobroczynne bakterie nie zostały zniszczone. Zgodnie z zaleceniem lekarza możesz kupić preparaty w kapsułkach lub saszetkach – te drugie łatwiej podawać niemowlakowi, bo rozpuszczają się w wodzie. Większość musisz trzymać w co robić, gdy maluch pije mleko probiotyczne? Probiotyki są dodawane do wielu mieszanek mlecznych. Jeśli twój maluszek dostaje właśnie takie mleko, dodatkowa kuracja probiotykowa podczas leczenia antybiotykiem zazwyczaj nie jest potrzebna, ale na wszelki wypadek porozmawiaj o tym z pediatrą, który opiekuje się by dzieci brały antybiotyki doustnie czy w zastrzykach? To zależy od wieku malca i nasilenia choroby. Niemowlętom po szóstym miesiącu życia lekarz najczęściej przepisuje antybiotyki doustne. Natomiast gdy dziecko jest bardzo małe i choruje ciężko, np. na zapalenie płuc, lepiej podać mu skuteczniejszy w tym wypadku lek dożylny. Antybiotyków domięśniowych trzeba unikać, bo są bolesne i działają znacznie wolniej niż dożylne.

Obecnie, gdy wiedza na temat „dobrych bakterii” jest bardzo szeroka, nietrudno jest znaleźć w aptekach probiotyki dla noworodków i niemowląt, które stanowią wsparcie naturalnego mikrobiomu dziecka. Kiedy zacząć suplementację i jaki probiotyk dla niemowląt wybrać? Dlaczego probiotyki dla niemowląt w kroplach są najwygodniejszą formą preparatu? Poznaj garść kluczowych informacji na ten temat. Czym jest mikrobiom układu pokarmowego i czy probiotyki dla noworodków i niemowląt wpływają na jego skład? Probiotyk dla niemowląt to preparat, po który można sięgać w wielu sytuacjach wymagających wsparcia mikrobiomu. Jednak co się właściwie kryje za tym pojęciem? Otóż ludzki organizm jest zasiedlany przez mikroorganizmy stanowiące jego mikrobiom. Chociaż drobnoustroje te rozsiane są w różnych częściach ciała, najczęściej mówi się o mikrobiomie jelitowym. Od momentu jego odkrycia fascynuje on świat nauki, gdyż jego skład w dużym stopniu determinuje nasze zdrowie i samopoczucie. Między innymi dlatego, że „dobre” bakterie walczą ze „złymi” bakteriami, wirusami, toksynami i alergenami, które atakują nasz organizm. Co natomiast wpływa na jego skład? Wiele czynników: dieta, masa ciała, styl życia, stres, infekcje, przyjmowanie Skład mikroflory jelitowej może więc zmieniać się w ciągu życia i aby utrzymać balans w tym zakresie, czasami dobrze jest sięgnąć po wsparcie. W tym celu stosuje się probiotyki, nawet probiotyk dla noworodka, jeśli zachodzi taka konieczność. Dieta na odporność – co dziecko powinno jeść? Jak kształtuje się mikrobiom dziecka i kiedy warto rozważyć probiotyk dla niemowląt? Niektórzy rodzice nie są pewni, czy probiotyki dla noworodków i niemowląt to dobry pomysł. Czy faktycznie naturalny mikrobiom wymaga wsparcia już na tak wczesnym etapie rozwoju? Oczywiście wszystko zależy od danego dziecka, gdyż probiotyk dla niemowląt nie zawsze jest konieczny. Mikrobiom dziecka zaczyna kształtować się już w życiu płodowym, ale po urodzeniu bardzo ważny wpływ na mikroflorę jelit ma sposób karmienia. Specjaliści są zgodni, że najbardziej wskazane jest karmienie naturalne, gdyż w ten sposób układ pokarmowy dziecka jest zasiedlany przez cenne bakterie z rodzaju Bifidobacterium niezbędne do trawienia mleka Jeśli natomiast z różnych powodów maluszek nie może być karmiony przez mamę piersią, wówczas można włączyć probiotyk dla niemowlaka. Probiotyk dla noworodków po cesarce Probiotyk dla noworodka od pierwszego miesiąca życia warto rozważyć również wtedy, gdy dziecko przyszło na świat na drodze cięcia cesarskiego. Sposób rozwiązania ciąży wpływa bowiem znacząco na skład mikrobiomu niemowlęcia, a wiele badań wskazuje nawet na jego decydujące znaczenie. U dzieci urodzonych naturalnie mikrobiom jest bowiem kolonizowany głównie przez drobnoustroje obecne w kanale rodnym matki, natomiast w przypadku maluszków, które przyszły na świat poprzez CC, w skład ich flory po urodzeniu wchodzą bakterie bytujące na skórze mamy oraz w środowisku szpitalnym. U noworodków, które przyszły na świat poprzez cesarskie cięcie, występuje także mniej bakterii Probiotyk dla dzieci – dlaczego warto go stosować? Probiotyki dla noworodków i niemowląt a antybiotykoterapia Przyjmowanie antybiotyków to kolejny czynnik, który ma wpływ na mikrobiom niemowląt. Niestety, chociaż antybiotyki to ważna grupa leków, która pomaga uporać się z wieloma groźnymi infekcjami, oprócz bakterii je wywołujących zabijają również wiele korzystnych szczepów. Na szczęście dziś, dzięki osiągnięciom nauki można sięgnąć po „dobre bakterie”, np. probiotyk dla noworodka i Witamina D dla niemowląt – czy suplementować ją wraz z probiotykiem? Zgodnie z rekomendacjami specjalistów, od urodzenia do 3. roku życia należy podawać dziecku witaminę D, niezależnie od sposobu Oczywiście w przypadku dzieci najlepiej jest zredukować do minimum podawane preparaty, dlatego idealnie, jeśli witamina D dla niemowląt oraz probiotyk dla niemowlaka są połączone w jednym preparacie (probiotyk z witaminą D). Wygodną formą będą probiotyki dla niemowląt w kroplach. Precyzyjny aplikator umożliwia odmierzenie dokładnie takiej ilości, jaka jest wskazana dla maluszka w danym wieku. Probiotyki dla noworodków i niemowląt muszą być bowiem podawane ściśle według wskazań. W ten prosty sposób można wesprzeć jednocześnie mikrobiom dziecka i jego odporność. Co jeszcze powinien zawierać probiotyk dla niemowląt? Probiotyk dla noworodka i niemowlęcia powinien zawierać również prebiotyk, czyli źródło energii dla żywych kultur bakterii. Zawsze więc sprawdź, czy probiotyk dla niemowlaka jest wzbogacony na przykład o fruktooligosacharydy, inulinę. Dzięki nim „dobre” bakterie będą mogły namnażać się w układzie pokarmowym i jeszcze lepiej spełniać swoje funkcje. Czy niemowlętom można podawać probiotyki? Podawanie probiotyków niemowlętom można rozważyć w przypadku dzieci urodzonych przez cesarskie cięcie, a także jest zalecane po antybiotykoterapii. Szczepy bakterii probiotycznych pomagają odbudować florę bakteryjną i zróżnicować środowisko w jelitach. Różnorodna mikroflora jelitowa wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego. Warto jednak podkreślić, że niemowlęta karmione piersią często nie wymagają tak silnej dodatkowej ochrony jak maluszki karmione mlekiem modyfikowanym. W mleku mamy znajdują się przeciwciała i komórki odpornościowe, które wspierają rozwój układu immunologicznego dziecka. Probiotyki natomiast często podaje się dzieciom przedwcześnie urodzonym. W jakim celu podaje się probiotyki niemowlętom? Niemowlęta otrzymują probiotyki, by wzbogacić ich mikroflorę jelitową i utrzymać ją w dobrej kondycji. Zaleca się również podawanie probiotyków niemowlętom urodzonym przez cesarskie cięcie. Takie dzieci nie przechodzą przez drogi rodne mamy, nie stykają się zatem z bakteriami, którymi kolonizowany jest przewód pokarmowy noworodków przychodzących na świat w sposób naturalny. Aby wzbogacić mikrobiom maluszków urodzonych przez cesarskie cięcie, zaleca się suplementację probiotykami. Bibliografia: Robertson R. Why the Gut Microbiome Is Crucial for Your Health. Data dostępu: Nehring-Gugulska M. Mleko matki to fenomen natury. Data dostępu: Nieszporek-Trzcińska A. Mleko kobiece to wzorzec idealnego pokarmu. Data dostępu: Ludzki mikrobiom a cięcie cesarskie. Data dostępu: Sadowska-Krawczenko I. Zastosowanie probiotyków w neonatologii. Forum Zakażeń 2016; 7(4): 295-299. Niedobór witaminy D w diecie niemowląt i małych dzieci w Polsce. Data dostępu:

Działają identycznie jak kiszonki, niemowlęta ich nie potrzebują, a najlepsze są te z wieloma szczepami. Obalamy mity, jakie narosły wokół probiotyków. 1. Kiszonki i probiotyki w tabletkach działają tak samo MIT To prawda, że zarówno w kapuście kiszonej, jogurtach i przetworach soi są te same dobre bakterie, które znajdziesz w suplementach diety. Wzmacniają mikroflorę bakteryjną, która odpowiada za prawidłową pracę jelit i odporność organizmu. Jednak w przypadku pożywienia bardzo ciężko wyliczyć, ile tak naprawdę znajduje się w nim dobrych bakterii. W suplementach są one w bardzo określonych i wysokich stężeniach, dlatego mają większą szansę wzmocnić mikroflorę. To niezwykle istotne zwłaszcza po antybiotykoterapii, gdy dochodzi do drastycznego zmniejszenia ilości dobrych bakterii w jelitach. Wtedy noworodkom należy podawać specjalny probiotyk dla niemowląt, jak Multilac Baby czy Estabiom Baby. 2. Noworodki otrzymują dobre bakterie z mlekiem matki i nie potrzebują suplementów PRAWDA I MIT U niemowląt mikroflora kształtuje się bardzo wolno. Dlatego częściej dotykają je problemy jelitowe czy trawienne. Dowiedziono, że u dzieci rodzonych przez cesarskie cięcie jest ona też dużo mniej różnorodna i w przyszłości są one częściej narażone na rozwój wielu chorób, takich jak np. cukrzyca. Dlatego od pierwszych dni warto wzmacniać u nich dobre bakterie w jelitach probiotykami. Bardzo ważny jest zwłaszcza probiotyk przy antybiotyku. Pomaga on uzupełniać wyjałowioną antybiotykoterapią florę bakteryjną jelit. . 3. Probiotyk dla niemowląt powinien mieć jak najwięcej szczepów MIT Najważniejsze, zwłaszcza w przypadku niemowląt jest to, żeby probiotyk zawierał tylko przebadane i dobrze udokumentowane szczepy dobrych bakterii, takie jak Lactobacillus rhamnosus GG. Jest on całkowicie bezpieczny dla malucha. Dużo lepiej mikroflorę w jelitach wzmocni też suplement, który dodatkowo będzie miał w składzie prebiotyki, jak np. fruktooligosacharydy. To składniki, którymi żywią się dobre bakterie w jelitach i które sprzyjają ich lepszemu i jeszcze szybszemu namnażaniu. Takie połączenie ma na przykład suplement Multilac Baby. 4. Probiotyki mogą wywołać efekty uboczne MIT Te, które zawierają przebadane szczepy, jak wspomniany wcześniej Lactobacillus rhamnosus GG, są całkowicie bezpieczne dla maluszka, a na pewnych etapach jego życia i rozwoju wręcz niezbędne. Głównie po przyjmowaniu przez niego antybiotyków. Czy wiesz, że nawet po kilku dniach kuracji mikroflora jelit odbudowuje się minimum przez pół roku? Dlatego zarówno w trakcie antybiotykoterapii jak i przez kolejne trzy miesiące po jej zakończeniu, powinnaś podawać niemowlakowi probiotyki. Jeśli boisz się, że nie będzie chciał przyjmować suplementu, wybierz dla niego specjalny probiotyk dla niemowląt w kroplach. Bibliografia: „Zadbaj o równowagę mikroflory jelitowej” Gerard E. Mullin „Szczęśliwe jelita” Vincent Pedre

Probiotykoterapia w ciąży, okresie okołoporodowym oraz w pierwszym roku życia dziecka to temat szeroko omawiany w mediach i publikacjach naukowych. Czy probiotyki dla niemowlaka to konieczność? Znaczenie roli mikroflory jelit w kształtowaniu się układu immunologicznego dziecka zostało już wielokrotnie udowodnione. Nadal jednak nie ma jednoznacznych wytycznych dotyczących suplementacji często zalecają probiotyki jedynie przy antybiotykoterapii, a rodzice szukają w Intenercie informacji na własną rękę. Dlaczego, skoro mikroflora jest tak ważna, temat nadal budzi kontrowersje? I co rodzic powinien wiedzieć o probiotykoterapii niemowlęcia? Jakie probiotyki dla niemowlaka wybrać?Po co te bakterie? Znaczenie od opinii czy rola probiotyków (pisaliśmy o tym w artykule ⇒ Probiotyk, jaki wybrać?) jest niedoceniana czy przeceniana, naukowcy są zgodni, że prawidłowe wykształcenie się mikrobiomu ma ogromne znaczenie dla zdrowia dziecka, a później dorosłego. W tym kontekście kluczowe wydaje się być pierwszy rok życia malucha, kiedy to najintensywniej przebiega rozwój odporności pełni szereg ważnych funkcji dla organizmu, z których za kluczowe można uznać:stymulację rozwoju układu immunologicznego,oporność na kolonizację mikroorganizmami patogennymi,rolę jakie mikroorganizmy zasiedlają jelito dziecka może mieć ogromnie, również długofalowe konsekwencje. Obecnie wiele badań wskazuje dysbiozę jelitową (czyli zaburzenia równowagi w jelicie) za czynnik towarzyszący, a nawet jedną z przyczyn chorób między innymi o podłożu alergicznym czy autoimmunologicznym. Dlatego zadbanie o prawidłową mikroflorę dziecka wydaje się jednym z kluczowych zadań w profilaktyce zdrowia. Co mówią o tym rekomendacje?Probiotykoterapia – profilaktycznie, czy jako wsparcie w leczeniu?Ze względu na stosunkowo krótki czas badań nad ludzkim mikrobiomem, ustalenie jednoznacznych rekomendacji w kwestii stosowania probiotyków jest trudne. Szczególnym wyzwaniem jest miarodajne zbadanie jak stosowanie konkretnych szczepów probiotycznych wpływa na profilaktykę zdrowia w długim łatwiej jest o ocenę skuteczności probiotykoterapii w konkretnych jednostkach chorobowych oraz przy antybiotykoterapii. Dotychczasowe wyniki badań można podsumować w ten sposób:Wykazano wysoką skuteczność stosowania probiotyków w celu uniknięcia oraz leczenia powikłań po antybiotykoterapii, jakimi są biegunki. Zarówno w przypadku biegunki wywołanej przez Clostridium difficile, jak i o innej etiologii, zastosowana probiotykoterapia pozwalała znacznie ograniczyć ich wystąpienie. Naukowcy zwrócili uwagę przede wszystkim na znacznie probiotycznych szczepów Lactobacillus rhamnosus GG i Saccharomyces zapalenie jelit (NEC) u wcześniaków występuje o 6-8% przedwcześnie urodzonych noworodków i charakteryzuje się dużą śmiertelnością. Etiologia tego schodzenia jest złożona i nie do końca poznana, jednak za jedną z przyczyn wskazuje się właśnie nieprawidłową kolonizację jelita dziecka mikroorganizmami oraz stosowaną zazwyczaj okołoporodową antybiotykoterapię. Z tego powodu naukowcy przeprowadzili badania, które wykazały, że podawanie z mlekiem matki szczepów acidophilus i zmniejsza ryzyko wystąpienia NEC u noworodków przedwcześnie urodzonych. UWAGA! Pomimo iż nie odnotowano żadnego przypadku działań niepożądanych, zaleca się daleko idącą ostrożność w odniesieniu do stosowania probiotyków u noworodków, zwłaszcza przedwcześnie urodzonych i stosowanie ich wyłącznie pod kontrolą lekarza!Profilaktyka i leczenie alergii oraz AZS. Bardzo wiele publikacji poświęconych zostało wpływowi probiotykoterapii na profilaktykę i przebieg chorób alergicznych oraz atopowego zapalenia skóry (AZS). Ze względu na fakt silnej roli immunomodulującej bakterii probiotycznych wysunięto wnioski, że odpowiednio dobrana probiotykoterapia na wczesnym etapie życia dziecka (a nawet już w życiu płodowym) może stanowić profilaktykę powstawania alergii i zmian atopowych u dzieci z obciążonym wywiadem rodzinnym. Wyniki przeprowadzanych badań nie są jednak nadal na tyle jednoznaczne, aby wprowadzić probiotykoterapię jako złoty standard w postępowaniu w przypadku alergii i AZS, ale przy tym są na tyle obiecujące, że warto zainteresować się tematem bliżej. Wiele badań wykazało poprawę stanu zdrowia dzieci ze stwierdzoną alergią lub atopowym zapaleniem skóry, jak i wykazało, że stosowanie probiotyków może stanowić skuteczną profilaktykę tych chorób. Problemem jest nadal wykazanie najskuteczniejszych szczepów, które można by uznać za uniwersalne do stosowania w wyżej wymienionych przypadkach. Za jeden z najlepiej przebadanych szczepów uznaje się Lactobacillus rhamnosus zastosowania probiotyków może wybiegać poza wymienione powyżej rodzic powinien wdrożyć probiotykoterapię u niemowlęcia?U dzieci urodzonych przez cesarskie cięcie – rodzaj porodu ma ogromny wpływ na kolonizację jelit dziecka. Badania pokazują, że dzieci, które przeszły przez kanał rodny mamy, mają bardziej fizjologiczny skład mikroflory, niż dzieci rodzone przez cesarskie cięcie. Dlatego po porodzie powinna zostać wdrożona suplementacja probiotykami, najlepiej preparatami dedykowanymi dla noworodków i niemowląt np. coloflor dzieci, których mama ma dysbiozę pochwy lub stosowana była antybiotykoterapia po antybiotykoterapii, przez minimum 3 miesiące od jej zakończenia. (grafika w załączniku).W przypadku częstych, nawracających infekcji w celu wsparcia funkcjonowania układu przypadku obciążonego wywiadu rodzinnego takimi chorobami jak alergie lub AZS lub od razu po wystąpieniu pierwszych przypadku biegunek lub infekcji układu probiotyki dla niemowlaka wybrać?Wyzwaniem przed którym stoją naukowcy to nie tyle potwierdzenie skuteczności stosowania probiotykoterapii, ale określenie dawek oraz rodzajów szczepów, które powinny być stosowane w konkretnych jednostkach chwilę obecną wiemy już, że właściwości probiotyków są szczepozależne co oznacza, że znacznie ma nie tyle sam rodzaj bakterii, ale właśnie jej szczep. Dobry probiotyk będzie miał więc w składzie widocznie oznaczone szczepy np. Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus acidophilus LC1 preparat warto więc dokładnie przeanalizować jego skład i sprawdzić oznaczenie że nadal nie do końca wiemy jakie szczepy będą najskuteczniejsze w danej chorobie rozwiązaniem wydaje się ogóle wsparcie mikroflory jelit probiotycznymi bakteriami w postaci wysokiej jakości suplementów. Na rynku dostępne są też preparaty dedykowane noworodkom i niemowlętom np. Coloflor Cesario, Dicoflor, Vivomixx dla dzieci czy Laptopic.

Preparaty probiotyczne w ostatnim czasie szturmem podbijają rynek suplementów dla dzieci i coraz częściej goszczą w apteczkach mam. Prawidłowa mikroflora jelit od najmłodszych lat wspiera funkcjonowanie organizmu. Warto być tego świadomym i od początku życia dziecka dbać o to, by jego jelita były zdrowe. Czym są probiotyki? Według definicji zaproponowanej przez Światową Organizację Zdrowia probiotyki to żywe organizmy, które podawane w odpowiednich ilościach wykazują korzystne działanie zdrowotne. Do probiotyków zalicza się głównie szczepy bakterii probiotycznych z rodzaju Lactobacillus ( L. rhamnosus, L. plantarum, L. helveticus, L. casei ) i Bifidobacterium (B. longum, B. breve, B. bifidum) ale też niektóre grzyby, np. Saccharomyces boulardi. Gdzie występują probiotyki? Naturalne probiotyki występują w fermentowanych napojach mlecznych (kefir, maślanka, jogurt) oraz kiszonych produktach spożywczych (ogórki, kapusta, buraki). Jednak dla młodszych dzieci produkty te mogą nie być odpowiednie ze względu na charakterystyczny smak. Infekcje u dzieci Najmłodsze dzieci, przez nierozwinięty jeszcze do końca układ odpornościowy, bardziej niż dorośli są narażone na choroby infekcyjne. We wczesnym dzieciństwie, szczególnie u dzieci uczęszczających do żłobka, normą jest od 8 do 10 infekcji dróg oddechowych w ciągu roku. Warto wiedzieć, że aż do 90% tych infekcji jest spowodowanych przez wirusy, co oznacza, że przebiegają one zwykle łagodnie, w sposób samoograniczający się i nie wymagają podawania antybiotyków. Dużo rzadziej pierwotną przyczyną infekcji są bakterie. Zwykle do rozwoju infekcji bakteryjnych dochodzi w wyniku nadkażenia wcześniej występującej infekcji wirusowej. Antybiotyki dla dzieci Jeśli lekarz rozpozna infekcję bakteryjną, zapisze dziecku lek przeciwbakteryjny i dokładnie poinstruuje, jak podać dziecku antybiotyk. Antybiotyk dla dzieci należy dawkować według masy ciała i podawać o ściśle określonych przez lekarza porach. Szczególną ostrożność należy zachować, stosując antybiotyk u noworodka, ponieważ ze względu na dynamicznie zachodzące procesy fizjologiczne w tak młodym organizmie zmiany stężenia leku w czasie są inne niż u dzieci starszych. Dlatego też nie wszystkie antybiotyki dla niemowląt są odpowiednie. Wybiera się jedynie te, które mają znane stabilne stężenie w organizmie dzieci oraz nie wpływają negatywnie na rozwijający się organizm, jak na przykład antybiotyki z grupy tetracyklin, zaburzające rozwój zębów i kośćca, które można stosować dopiero u dzieci po 12. roku życia. Skutki uboczne antybiotykoterapii u niemowląt Niestety antybiotyki nie działają wybiórczo i niszczą także naturalną mikroflorę jelitową dzieci. Dlatego też biegunka u niemowlaka po antybiotyku jest dolegliwością bardzo powszechną. Niska temperatura u dziecka po podaniu antybiotyku często martwi rodziców. Niemniej jednak nie jest to groźny objaw. Obniżenie ciepłoty ciała wynika ze zwalczania bakterii przez lek, a niekiedy jest też efektem przemijającego osłabienia organizmu stosowanym leczeniem. Powtarzający się brak apetytu u noworodka lub niemowlaka w trakcie antybiotykoterapii nie powinien niepokoić rodziców, o ile dziecko widocznie nie chudnie. Często przecież także u dorosłych w przebiegu infekcji dochodzi do spadku apetytu. Bywa, że jest on spowodowany bolesnym przełykaniem w przebiegu infekcji gardła i zwykle szybko przemija po ustaniu objawów chorobowych. Wysypka u dzieci po antybiotyku zawsze powinna wzmóc czujność rodziców. Może ona być jedynie symptomem trwającej infekcji, ale może też informować nas o rozwijającym się uczuleniu na lek. Jakie probiotyki dla niemowląt są odpowiednie? Aby zapobiegać zaburzeniom mikroflory jelitowej dzieci w trakcie antybiotykoterapii, warto podawać im probiotyki. O ile probiotyk dla noworodka jest sprawą kontrowersyjną, bo zwykle wystarczą mu te zawarte w pokarmie matki, o tyle probiotyk dla niemowlaka jest słusznym wyborem. Niektórzy producenci oferują preparaty probiotyczne w wygodnej dla dzieci formie – w kropelkach. Ważne, by bakterie znajdujące się w probiotyku były żywe i przebadane pod względem skuteczności. Bibliografia:

Zgodnie ze swoją misją, Redakcja dokłada wszelkich starań, aby dostarczać rzetelne treści medyczne poparte najnowszą wiedzą naukową. Dodatkowe oznaczenie "Sprawdzona treść" wskazuje, że dany artykuł został zweryfikowany przez lekarza lub bezpośrednio przez niego napisany. Taka dwustopniowa weryfikacja: dziennikarz medyczny i lekarz pozwala nam na dostarczanie treści najwyższej jakości oraz zgodnych z aktualną wiedzą medyczną. Nasze zaangażowanie w tym zakresie zostało docenione przez Stowarzyszenie Dziennikarze dla Zdrowia, które nadało Redakcji honorowy tytuł Wielkiego Edukatora. Sprawdzona treść data publikacji: 21:30, data aktualizacji: 23:08 Konsultacja merytoryczna: Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska ten tekst przeczytasz w 3 minuty Probiotyki to wyselekcjonowane kultury bakterii lub drożdży, najczęściej pochodzące z kwasu mlekowego. Korzystnie wpływają na funkcjonowanie organizmu człowieka, stymulują pracę systemu immunologicznego oraz regulują stan flory fizjologicznej, czyli bakterii występujących naturalnie w układzie pokarmowym człowieka. Probiotyki stosuje się najczęściej przy okazji leczenia farmakologicznego antybiotykiem, w przypadku osłabionej pracy układu odpornościowego lub w przypadku niektórych infekcji. juststock / iStock Potrzebujesz porady? Umów e-wizytę 459 lekarzy teraz online Układ odpornościowy niemowląt Działanie probiotyków dla niemowląt Powody stosowania probiotyków dla niemowląt Probiotyki dla niemowląt – w jakiej formie? Układ odpornościowy niemowląt Nowo narodzone dziecko ma bardzo słaby układ odpornościowy oraz pokarmowy. Pierwsze bakterie budujące jego układ immunologiczny przyjmuje wraz z mlekiem matki. Są to przede wszystkim pałeczki kwasu mlekowego z rodzaju lactobacillus, stanowiące ważny składnik flory bakteryjnej przewodu pokarmowego w organizmie człowieka. Wraz z mlekiem dostają się do przewodu pokarmowego dziecka, gdzie rozwijają się i zwiększają swoją aktywność, tworząc jego układ immunologiczny. Działanie probiotyków dla niemowląt Działanie probiotyków jest bardzo różnorodne. Najczęściej, zaleca się ich podawanie, gdy niemowlę jest leczone przy użyciu antybiotyków. Antybiotyki osłabiają działanie układu odpornościowego, dlatego w celu odbudowania flory bakteryjnej przyjmuje się je zazwyczaj w towarzystwie probiotyków. Probiotyki zapobiegają też osiedlaniu się w przewodzie pokarmowym bakterii wywołujących choroby oraz chronią nas przed innymi czynnikami chorobotwórczymi. Probiotyki pomagają również utrzymać poziom pH układu pokarmowego na odpowiednim poziomie, co wspomaga naszą naturalną zdolność do zwalczania bakterii i grzybów. Ponadto przyjmowanie probiotyków działa w następujący sposób: wspomaga proces absorpcji witamin K, B, PP i minerałów z przyjmowanego pokarmu, zmniejsza szansę rozwoju alergii, redukuje poziom cholesterolu, zmniejsza szansę zapadnięcia na raka przewodu pokarmowego. Powody stosowania probiotyków dla niemowląt Choć probiotyki to preparaty bezpieczne, ich podawanie niemowlętom należy skonsultować z lekarzem pediatrą. Do najczęstszych powodów ich stosowania należą: wzdęcia, silne zaparcia, biegunki, nadmierna produkcja gazów jelitowych, kolki jelitowe, ulewanie się, antybiotykoterapia, zakażenie układu pokarmowego, chemioterapia, leki immunosupresyjne, zmiana środowiska lub przyzwyczajeń kulinarnych. W przypadku dzieci karmionych piersią, które nie zapadają na choroby, nie ma potrzeby podawania dodatkowych probiotyków. Ich system odpornościowy jest wystarczająco mocno stymulowany do rozwoju przez przyjmowane od matki bakterie mlekowe. W przypadku dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym należy skonsultować z lekarzem pediatrą potrzebę podawania dziecku dodatkowych probiotyków. Niekiedy zaleca się profilaktyczne podawanie probiotyków przez pewien okres; ma to miejsce zwłaszcza w przypadku dzieci obciążonych genetycznie określonymi rodzajami alergii. Wówczas probiotyk może spowolnić lub nawet zahamować ich rozwój. W przypadku nawet najmłodszych niemowląt nie obserwuje się negatywnych skutków ubocznych podawania probiotyków. Dolegliwości nie występują również w przypadku przekroczenia zalecanej dawki. Dostępne na rynku preparaty są przeznaczone do stosowania od: pierwszego dnia życia, pierwszego miesiąca życia, trzeciego miesiąca życia lub czwartego miesiąca życia. Probiotyki stosuje się często w przypadku dzieci urodzonych metodą cesarskiego cięcia. Specjaliści zwracają uwagę, że pomiędzy dziećmi urodzonymi w zwykły sposób a dziećmi urodzonymi poprzez cesarskie cięcie, zauważalna jest znaczna różnica w mikroflorze jelitowej. Dzieci urodzone naturalnie mają trzykrotnie liczniejszą kolonię bakteryjną w układzie pokarmowym. Z tego powodu, probiotyki mogą być pomocne w przyspieszeniu rozwoju układu immunologicznego u dzieci urodzonych metodą cesarskiego cięcia. Jeśli chcesz podawać swojemu dziecku probiotyki, polecamy Synbiotyk dla dzieci z witaminą C - probiotyk z prebiotykiem Viridian. Na Medonet Market znajdziesz też szeroki wybór innych probiotyków - zarówno dla dzieci, jak i osób dorosłych. Sprawdź ofertę. Sprawdź: Jak budować odporność dziecka? Dieta na odporność Zatwardzenie u dzieci - przyczyny Probiotyki dla niemowląt – w jakiej formie? Probiotyki pochodzące z mleka lub jego przetworów nie zawsze są zalecane w przypadku leczenia niemowląt. Preparaty takie mogą wywołać u nich alergię pokarmową. Z tego powodu częściej stosuje się specjalne preparaty, przeznaczone do wymieszania z odciągniętym mlekiem matki lub innym ciepłym płynem. Wśród dostępnych preparatów znajdują się: saszetki z proszkiem przeznaczone do wymieszania z mlekiem matki, kapsułki, przeznaczone do rozpuszczenia w mleku matki, krople probiotyczne, mieszanki mleczne (zawierają bakterie kwasu mlekowego). Na Medonet Market znajdziesz Nº1 KidsBiotic – preparat probiotyczny dla dzieci, który dostępny jest w saszetkach. Treści z serwisu mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie. probiotyki niemowlę dzieci układ pokarmowy układ trawienny odporność infekcje układ odpornościowy Probiotyki na jelita - składy i działanie. Jak wybrać probiotyk na jelita? Probiotyki na jelita są polecane zwłaszcza osobom, które zmagają się z zaparciami, wzdęciami, czy zaburzeniami trawienia, które mogą być pierwszymi objawami... Marta Pawlak Probiotyki – ratunek na wypadek biegunki Biegunka utrudnia życie małym i dużym, może mieć różne podłoże i jest najlepszym dowodem na to, że zdrowie i dobre samopoczucie zaczyna się w jelitach.... Probiotyk przed czy po antybiotyku? Wyjaśniamy Bóle brzucha, wzdęcia, biegunka? Antybiotyki to „broń obosieczna” - niszczą złe bakterie, ale powodują również osłabienie mikrobioty bakteryjnej jelit. Na... Ranking probiotyków - jak wybrać najlepsze probiotyki na różne dolegliwości? Wskazanie idealnego probiotyku nie jest łatwe, ponieważ preparaty probiotyczne zawierają różne szczepy bakteryjne. Niestety nie ma jednego szczepu, który... Marta Pawlak Prebiotyki, probiotyki - komu są potrzebne i czy należy je przyjmować, w czym się znajdują? Już Hipokrates zauważył, że wszystkie choroby zaczynają się w jelitach i wcale się nie mylił. Skład flory bakteryjnej wpływa nie tylko na nasz metabolizm, ale i... Zuzanna Opolska Probiotyki - jak wpływają na zdrowie naszych jelit? Nie bez powodu mówi się, że wszystkie choroby zaczynają się w jelitach. Odpowiednia flora bakteryjna jelit zwiększa naszą odporność oraz wpływa na metabolizm i... Leki bez recepty na grzybicę pochwy - kremy, globulki Grzybica pochwy, znana również jako drożdżyca, a w niektórych przypadkach nazywana kandydozą, jest najczęstszą chorobą dróg rodnych u kobiet. Charakteryzuje się... Probiotyki dopochwowe - charakterystyka i wskazania Probiotyki dopochwowe są stosowane w ginekologii w celu poprawy kondycji błony śluzowej i zapobiegania infekcjom. W składzie probiotyków dopochwowych znajdziemy... Marta Pawlak | Onet. Probiotyki dla dzieci - działanie, wybór, wskazania, opinie [WYJAŚNIAMY] Probiotyki dla dzieci to preparaty zawierające żywe szczepy bakterii, uzupełniające korzystną dla zdrowia florę bakteryjną w jelitach. Probiotyki podawane mogą... Choroby jelit a depresja i brak odporności. Wpływ probiotyków na samopoczucie – Jelita to nasz główny układ immunologiczny. Zawierają dużo więcej komórek odpornościowych niż narządy, takie jak grasica czy śledziona – mówi prof. prof. Bożena...

Probiotyki to substancje zawierające szczepy bakterii, które wpływają pozytywnie na nasz organizm. Te same szczepy bakterii znajdują się w przewodzie pokarmowym każdego z nas, zapewniając mu prawidłowe funkcjonowanie. Naturalne probiotyki znajdziemy w przetworach mlecznych, np. w jogurtach i kefirach oraz w produktach kiszonych i kwasie chlebowym. Jednak w niektórych wypadkach warto dodatkowo je suplementować. Kiedy i jak stosować probiotyki u dzieci i niemowląt? I czy zawsze jest to bezpieczne? Flora jelitowa – podstawa zdrowego organizmu W naszych jelitach mieszka kilka milionów bakterii, które nie tylko usprawniają trawienie i przemianę materii, ale również odpowiadają za odporność. To głównie z tego względu tak istotne jest utrzymywanie równowagi flory bakteryjnej. Zarówno dorośli, jak i dzieci mogą cierpieć na zaburzenia odporności, których podstawą jest brak równowagi w gospodarce dobrych bakterii w jelitach. Rozwiązaniem może być suplementacja probiotyczna. Więcej informacji na ten temat można znaleźć w artykule pt.: „Jak wzmocnić odporność dziecka w walce z infekcją?”. Probiotyki jako wsparcie w antybiotykoterapii Często, gdy organizm dziecka zostanie zaatakowany przez poważną infekcję bakteryjną, jedyną skuteczną metodą leczenia będzie zastosowanie antybiotyków. Niestety, oprócz bakterii odpowiedzialnych za infekcję, niszczą one również florę bakteryjną w jelitach, co może prowadzić nie tylko do schorzeń układu pokarmowego, ale także obniżyć odporność na inne infekcje Dlatego po antybiotykoterapii konieczne jest odbudowanie prawidłowej flory bakteryjnej. Najskuteczniejszym i najszybszym sposobem jest podawanie probiotyku. Na ratunek przy biegunce Należy pamiętać, że układ pokarmowy małego dziecka nie jest w pełni ukształtowany, a co za tym idzie, wszelkie wirusy i bakterie dużo łatwiej mogą do niego przeniknąć i wywołać stany chorobowe. Organizm małego człowieka również gorzej reaguje na ciężko strawne czy nieświeże pożywienie. To z tych względów dzieci bardzo często cierpią na biegunki, które mogą stanowić dla nich duże zagrożenie, prowadząc do odwodnienia, a także zniszczyć florę bakteryjną w jelitach oraz system odpornościowy. Dlatego też, podczas biegunek, zarówno tych wywołanych infekcją, jak i zatruciem pokarmowym, należy podawać dziecku probiotyki, które wspomogą podrażnione jelita i pomogą szybciej wrócić do pełni sił. Pożyteczne bakterie odpowiadające za odporność niemowlęcia trafiają do jego organizmu podczas porodu siłami natury. Niestety, w przypadku gdy dziecko rodzi się przez cesarskie cięcie, jego organizm zostaje pozbawiony tej ochrony. Wówczas wielu lekarzy zaleca podawanie specjalnych probiotyków dla niemowląt, które pomagają w wykształceniu prawidłowej flory bakteryjnej w organizmie dziecka. Sprawdzone probiotyki apteczne odpowiednie dla dzieci można znaleźć pod linkiem: probiotyki – Probiotyki to produkty mające zbawienny wpływ na organizm, warto więc zadbać o to. by znalazły się w naszej domowej apteczce.

Odpowiedzenie na pytanie, czy lepiej brać probiotyki przed, po lub w trakcie posiłku nie jest tak łatwe jak się może wydawać. Widać to chociażby po opisach na opakowaniach z probiotykami. Jedni producenci deklarują, że należy łykać w trakcie, inni że po jedzeniu, a kolejni polecają na czczo. Podobnie brak jest jednego głosu wśród ekspertów. Powodem jest to, że badania nad probiotykami to dość młody obszar oraz istnieją trudności w przeprowadzaniu doświadczeń i analiz. Główny problem polega na tym, że skład bakteryjny kału nie odpowiada ilościowo i jakościowo florze bakteryjnej w jelicie. Wynika to z tego, że część organizmów probiotycznych przylega do śluzówki jelit. Jest to bardzo korzystne zjawisko, jednak nie pozwala łatwo ocenić składu flory. Co prawda można przeprowadzać biopsję, ale ze względu na dużą uciążliwość dla badanych zazwyczaj się tego nie robi. Szczególnie jeśli badanie wymagałoby kilkukrotnego powtórzenia w różnych warunkach. Dlatego też takich badań na ludziach brakuje. Całe szczęście istnieją takie maszynerie jak Digestive System, czyli model ludzkiego układu pokarmowego in vitro, który w bardzo dużym przybliżeniu jest nam w stanie odtworzyć, jak wygląda sytuacja w przewodzie pokarmowym w każdym jego odcinku. Grupa badaczy postanowiła wykorzystać ten sprzęt i zbadać, w jakich warunkach probiotyki najlepiej przetrwają [1]. Do urządzenia podawano mleko o 1% zawartości tłuszczu, owsiankę, wodę lub sok. Każdy produkt badano w 3 konfiguracjach, podając probiotyki 30 minut przed, w trakcie lub 30 minut po posiłku. Każdą próbę powtarzano 4 krotnie. Jak widzicie powtarzanie biopsji tyle razy byłoby koszmarem dla badanych. Okazało się, że bakterie probiotyczne najlepiej radzą sobie z przetrwaniem, kiedy są podawane razem z mlekiem lub owsianką. Dobrze, choć nieco gorzej radziły sobie, kiedy podano je na 30 minut przed posiłkiem. Natomiast jedynie minimalna ilość probiotyków była w stanie przetrwać, jeśli podano je z wodą, sokiem lub 30 minut po posiłku. Wynika to z faktu, że niskie pH żołądka niszczy osłonkę kapsułki z probiotykiem, a później uszkadza organizmy w niej zawarte. Posiłek buforuje soki żołądkowe i działa ochronnie. Badacze ocenili też, że najważniejszą kwestią jest podanie probiotyków z chociaż niewielką ilością tłuszczu (5 g), jednak pewną rolę może odgrywać też białko lub inny komponent mleka. Co ciekawe, drożdże probiotyczne (Saccharomyces cerevisiae boulardii) użyte w tym doświadczeniu były znacznie bardziej dporne na niskie pH i przetrwały niezależnie od warunków. W badaniu nie analizowano tej kwestii, jednak aby wydłużyć czas przetrwania drobnoustrojów w jelitach, rozsądne jest podanie probiotyku z produktami bogatymi w błonnik. Płatki owsiane ze względu na swoje właściwości prebiotyczne są bardzo dobrym wyborem [2]. Podsumowując, w celu jak najlepszego przetrwania probiotyków należy podawać je z posiłkiem lub chwilę przed. Nigdy na czczo! Sam posiłek powinien zawierać chociaż minimalną ilość tłuszczu, dobrze jest uwzględnić w nim nieco białka i błonnika. Warto też rozważyć kupno probiotyków w specjalnych kapsułkach dojelitowych, które są tak zaprojektowane by rozpuścić się dopiero w jelitach i dzięki temu będą chronić organizmy probiotyczne w drodze do jelit. Wniosek: Probiotyki przyjmuj z posiłkami, najlepiej takimi, które mają białko, tłuszcze i węglowodany. Źródła Tompkins T, Mainville I, Arcand Y. The impact of meals on a probiotic during transit through a model of the human upper gastrointestinal tract. Benef Microbes. 2011;2(4):295–303. PubMed Connolly ML, Tuohy KM, Lovegrove JA. Wholegrain oat-based cereals have prebiotic potential and low glycaemic index. Br J Nutr. 2012 Dec 28;108(12):2198-206. PubMed Wybrałem posty, które mogą Ci się spodobać

Czy można podać niemowlakowi: jajko? wieprzowinę? pomidora na surowo? masło? a jaką wybrać kaszę? jak przygotować buraka? Bardzo często pytacie mnie o konkrety: czy można TEN produkt podać niemowlakowi? Od kiedy można podać niemowlakowi konkretne produkty? W tym wpisie znajdziesz odpowiedzi na konkretne pytania i wskazówki: co, kiedy i jak często podać niemowlakowi w okresie rozszerzania diety. Ten post opiera się na źródłach, które podałam na końcu, ale też o moje doświadczenia pracy z rodzicami. Oczywiście ostatecznie to Ty podejmiesz decyzję, które produkty podawać dziecku, kiedy i w jakich ilościach. Ale mam nadzieję, że ten tekst w tym trochę pomoże. Uważam, że nie istnieje jedna idealna i właściwa droga rozszerzania diety dziecka. Dzieci są różne, rodzice są różni, ich nawyki żywieniowe, możliwości ekonomiczne i logistyczne (czas na przygotowanie posiłków, możliwość zdobycia produktów z "eko" źródeł itd.), no i umiejętności kulinarne też są różne. Nie będę tu pisać o gotowej żywności, ale możesz o niej posłuchać w nagraniu z cyklu #KWADRANSZJACKOWSKA - żywność dla niemowląt i małych dzieci. Dodałam kilka słów o formie, w której produkty można podać niemowlakowi a więcej informacji o konsystencji podawanego jedzenia przeczytasz we wpisie - dlaczego wszystkie niemowlaki powinny jadać grudki i kawałki? No to zaczynamy: CO MOŻNA PODAĆ NIEMOWLAKOWI W CZASIE ROZSZERZANIA DIETY? Wszystkie wymienione poniżej produkty można zacząć wprowadzać praktycznie od początku rozszerzania diety. Zakładam, że odbywa się to w momencie, w którym dziecko swoją gotowość manifestuje, zwykle około końca szóstego miesiąca życia (przeczytaj więcej o tym kiedy rozszerzać dietę niemowlęcia i jak wprowadzać posiłki stałe niemowlakowi). WARZYWA i OWOCE Gotowane na parze lub w wodzie, duszone z dodatkiem wody pod przykrywką, surowe (w zależności od produktu, ale też wieku i umiejętności dziecka mogą być obrane ze skórki i odpestkowane). Być może słyszałaś, że zalecane jest wprowadzanie w pierwszej kolejności warzyw, przed owocami, ze względu na naturalną dla człowieka preferencję smaku słodkiego. Chodzi o to, żeby dziecko nie dostawało tylko słodkich owoców, bo to może mu utrudnić zaakceptowanie gorzkiego smaku warzyw. Dużo się o tym mówi ("dzieci nie lubią warzyw, trzeba je nauczyć" kto tego nigdy nie usłyszał, ręka do góry?) ale myślę, że zupełnie dobry efekt można uzyskać podając dziecku różne produkty, powtarzając podawanie warzyw codziennie i co ważne, dając dobry przykład samemu jedząc warzywa na co dzień. Jakie warzywa i owoce można podać niemowlakowi? Praktycznie wszystkie nadają się do tego, żeby nimi poczęstować niemowlaka. Najlepiej wybierać sezonowe, różne kolory i rodzaje warzyw i owoców. Jeśli jest czas nowalijek to poczekaj aż sezon się "rozkręci". Dobrym wskaźnikiem jest cena warzyw i owoców: im droższe tym dalej od sezonu. Innym wskaźnikiem jest zapach! Owoce i warzywa ze szklarni hodowane poza naturalnym sezonem nie pachną i smakują marnie w porównaniu z tymi, które można dostać w pełni sezonu. Nie ma warzyw ani owoców, które trzeba podawać później niż inne, nie ma tabelek ani schematów właściwej kolejności wprowadzania tych produktów. Również produkty "alergizujące" można wprowadzać praktycznie od początku. Wiadomo już, że ich unikanie nie ma żadnego uzasadnienia, więc jeśli jest sezon na maliny i truskawki albo na pomarańcze, to Wasz niemowlak też może ich spróbować. A jeśli trafiliście z rozszerzaniem diety w mało obfity sezon warzywno-owocowy to można wspomóc się mrożonkami. Starszy niemowlak może spróbować kiszonek, ale radzę je przepłukać i podawać raczej rzadko bo są bardzo słone. zobacz nagranie #kwadranszjackowska o warzywach w diecie dziecka oraz #kwadranszjackowska o owocach w diecie dziecka PRODUKTY ZBOŻOWE Możesz podać kleiki i kaszki dla niemowląt, ale przeczytaj skład i zawartość cukru w tabelce z wartością odżywczą. Cukier jest składnikiem którego należy bezwzględnie unikać w diecie niemowląt i małych dzieci. Obecność cukru dyskwalifikuje znaczną część popularnych kaszek, ale jestem przekonana, że dla Twojego dziecka takie produkty nie są niezbędne. Można bez problemu znaleźć kaszki i kleiki bez cukru, są dostępne i w marketach i w sklepach internetowych. Zresztą, kaszki błyskawiczne specjalnie dla niemowląt to nie jest obowiązkowy produkt, naprawdę. Możecie kupić zwykłe płatki zbożowe (jaglane, owsiane, jęczmienne, pszenne, ryżowe itd.) lub kasze i ugotować je do właściwej dla Waszego malucha konsystencji. Kasze czy płatki można ugotować na wodzie i podać z dodatkiem rozdrobnionych (lub rozgniecionych) owoców. Można dodać do tego kropelkę oleju roślinnego (np słonecznikowego lub rzepakowego, albo masła) i pół łyżeczki zmielonych pestek np siemię lniane, słonecznik, dynia (a w późniejszym czasie też orzechów) - to dodatkowa dawka mikroelementów i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych niezbędnych dziecku w tym czasie. (o gotowaniu kaszy poczytajcie np. u Alaantków). Maluchom można podać też pieczywo, ryż, makarony, w konsystencji dopasowanej do możliwości dziecka. Na początku można posiłki rozgnieść widelcem, a z czasem dawać coraz mniej rozdrobnione. Jeśli stosujecie BLW to posiłki mogą mieć tą samą konsystencję co Wasze, może tylko spaghetti na pierwsze próby dobrze jest pokroić. Czy pieczywo i makarony powinny być jasne czy ciemne? Z ziarnami czy bez? Mąka, z której są wykonane jest mniej ważna, można podawać różne rodzaje pieczywa, również na zakwasie. Najważniejsze, żeby nie miały niepotrzebnych dodatków typu spulchniacze czy barwniki np. karmel czy słód. Przeczytaj więcej o produktach zbożowych w diecie dziecka A gluten? Wiadomo już, że żadna ekspozycja nie chroni przed celiakią, bo jest to choroba genetyczna, więc gluten możecie wprowadzać w dowolnym momencie rozszerzania diety, w pierwszym roku życia. Zobacz też jak wprowadzać gluten MIĘSO, RYBY, JAJA Znowu, nie ma właściwej kolejności wprowadzania poszczególnych gatunków mięsa i ryb. Zwykle zaczyna się od indyka, królika i cielęciny, ale nie ma takiego "obowiązku". Równie dobrze możecie zacząć od kurczaka czy wołowiny. Można podać też mięso wieprzowe. Najważniejsze żeby mięso było dobrej jakości, najlepiej z hodowli na wolnym wybiegu (np. kurczaki takie są dostępne nawet w supermarketach), ale przede wszystkim świeże. Ryby polecane w diecie niemowląt i małych dzieci to sola, halibut, dorsz, szprot, łosoś, śledź. Niepolecane ze względu na zwiększoną ekspozycję na metale ciężkie to: rekin, miecznik, makrela królewska, płatecznik (ale zastanawiam się kto takie gatunki w ogóle jada regularnie ?). Jeśli nie jadacie ryb koniecznie trzeba rozważyć suplementację DHA (do omówienia z lekarzem lub dietetykiem). Mięso i ryby są istotnym elementem diety niemowlęcia jako źródło dobrze przyswajalnego żelaza. Ryby dodatkowo dostarczają niezwykle ważnych kwasów tłuszczowych DHA. Dobrze jest wprowadzić i mięso i ryby w pierwszych tygodniach rozszerzania diety właśnie ze względu na żelazo. ZOBACZ NAGRANIE #KWADRANSZJACKOWSKA - CO MOŻNA PODAĆ NIEMOWLAKOWI DO JEDZENIA? Specjaliści zalecają podawanie 1-2 łyżeczki mięsa (ok 10g), a z czasem zwiększanie porcji do 20g dziennie a pod koniec 1 wyliczam zwykle około 60g na cały dzień. Myślę jednak, że warto się kierować też zasadą, że "dziecko decyduje czy i ile zje", no bo co począć w sytuacji gdy maluch zjadł już 10/20 g mięsa i chce więcej? Ryby podawać należy 1-2 razy w tygodniu, zamiennie z mięsem. W zaleceniach mowa jest też o tym, żeby nie podawać podrobów niemowlętom i dzieciom do 3 roku życia. Jajka można podać niemowlakowi w całości już od początku rozszerzania diety, nie muszą być przepiórcze (chociaż mogą), mogą być kurze. Najlepiej z oznaczeniem 0 lub 1. Jajka mogą być na twardo, na miękko (ale w wersji mocniej ściętej), jako omlecik, jajecznica, babeczka jajeczna, ważne żeby nie były na surowo. Więcej informacji w nagraniu #kwadranszjackowska o mięsie w diecie dziecka A co jeśli nie jemy mięsa? Dieta wegetariańska może być stosowana również u niemowląt i małych dzieci, powinna dostarczać białka, żelaza i innych składników "newralgicznych" z innych produktów niż mięso i ryby. Z mojego doświadczenia pracy z rodzicami wege wynika, że nie jest to problem. Zajrzyjcie np. do Kasi. Zresztą, znaczną część zapotrzebowania na składniki odżywcze pokrywa w tym czasie i tak mleko, a z czasem gdy dziecko uczy się nowych smaków do jego diety można włączyć takie produkty, które będą pokrywać rosnące zapotrzebowanie na białko, żelazo, wapń i inne składniki. Zapraszam do przeczytania wywiadu z dietetyczką - Iwoną Kibil, która specjalizuje się właśnie w dietach roślinnych i pracuje również z rodzicami - rozmawiałyśmy o tym jak dobrze żywić dziecko na diecie roślinnej. Nasiona roślin strączkowych dla niemowląt? Do diety niemowlęcia można wprowadzić nasiona roślin strączkowych i to nie tylko w diecie wegetariańskiej, np ciecierzycę, soczewicę, fasole różnego rodzaju. Mogą być to pasty do pieczywa, dodatki do zup i warzyw, kotleciki itd. Zacznijcie od małej ilości bo faktycznie działają wzdymająco, na pierwszy ogień najlepiej wybrać soczewicę bo jest łatwiej strawna niż cieciorka czy fasola. A jelita potrzebują czasu żeby się przyzwyczaić do ich trawienia. Więcej informacji o strączkach? Przeczytaj wpis - strączki - dlaczego warto je jeść? NABIAŁ i PRODUKTY MLECZNE Tak, można je też podać niemowlakowi w drugim półroczu życia dziecka, nie trzeba czekać do 10 ani 11 miesiąca (nie ma nigdzie takiego wskazania). Co wybrać? Produkty niesłodzone, pełnotłuste: np jogurt naturalny, serek homogenizowany naturalny, maślanka, twaróg. Radzę omijać szeroki łukiem serki "dla dzieci" i inne mleczne wynalazki, bo są mocno słodzone. Jeśli kupujecie gotowe dziecięce jogurciki i deserki mleczne przeczytajcie koniecznie skład i zawartość cukrów w jednej porcji (jedna łyżeczka cukru to ok. 5g). Edit: Pytacie o mleko krowie. W zaleceniach zgodnie powtarzane jest, że mleko krowie może być używane przed pierwszymi urodzinami, ale nie powinno zastąpić mleka mamy lub modyfikowanego. Czyli danie z dodatkiem mleka ok, ale mleko do picia nie. Możesz też obejrzeć nagranie o mleku krowim i produktach mlecznych w diecie dzieci Czy przyrządzać kaszki na mleku krowim albo inne dania z dużą ilością mleka? To zależy. Jeśli maluch pije sporo mleka z piersi, to kaszka spokojnie może być na wodzie. Jak maluch jest już bliżej pierwszych urodzin to kaszka na krowim mleku powinna być w porządku. Jeśli dziecko jest karmione mieszanką to można mu kaszkę robić na jednej z porcji tej mieszanki (kaszki, płatki itd.). Naleśniki na mleku? Moim zdaniem dla starszych niemowląt jak najbardziej (jak już coś tam smażonego mogą zjeść). A napoje roślinne dla niemowląt? Eksperci nie przewidują pomysłu podawania roślinnych napojów niemowlętom, ale ja bym się trzymała tej samej zasady, czyli: jeśli to jest dodatek kulinarny, mała ilość, to można. Do picia raczej po 1 roku życia. Przy napojach roślinnych uwaga, bo mogą być dosładzane, czytajcie skład koniecznie bo ich jakość jest bardzo różna. Chyba, że robicie je w domu to nie musicie nic czytać 😉 ale i tak ilość podawanego napoju powinna być raczej nieduża. Nie powinno się podawać niemowlętom napojów ryżowych (tak mówią wytyczne brytyjskie, kanadyjskie i wytyczne ESPGHAN z 2017 roku). Więcej informacji w nagraniu #kwadranszjackowska o napojach roślinnych w diecie dziecka TŁUSZCZE Można podawać niemowlakowi oleje roślinne różnego rodzaju, najlepiej różne na zmianę, ze względu na różniące się w nich profile kwasów tłuszczowych. Sami też powinniśmy jeść różne. A więc raz oliwa, raz olej z pestek winogron a innym razem rzepakowy czy słonecznikowy. Maluch może też dostać masło. Czasem możecie użyć oleju kokosowego, ale ponieważ ma wysoką zawartość kwasów tłuszczowych nasyconych (a one mają raczej niekorzystne działanie na organizm człowieka) to używałabym go oszczędnie. Za to ponieważ wysoka zawartość kwasów nasyconych gwarantuje stabilność w wysokiej temperaturze, to olej kokosowy nadaje się do dłuższego smażenia (sporadycznie). Nie dodawaj do miseczki zupy całej łyżki oleju, raczej 2-3 krople lub mały wiórek masła. Codziennie można dodać do posiłków odrobinę tłuszczu, nie bójcie się, organizm dziecka potrzebuje stosunkowo więcej tłuszczów niż organizm dorosłego. Jak pisałam przy okazji kasz - można podawać dzieciom pestki i orzechy, ale dopóki maluch nie ma kompletu zębów na pewno trzeba je mielić. Najlepiej zrobić to krótko przed podaniem, bo dzięki temu zachowują najwięcej cennych wartości odżywczych. Zobacz wpis o tłuszczach w diecie mamy i dziecka CO JESZCZE? Można używać przypraw, początkowo pewnie bardziej delikatnych, żeby nie obciążać układu pokarmowego malucha, ale z czasem dziecko może jeść posiłki przyprawione podobnie do posiłków rodziny. Tutaj film o rodzinnych posiłkach - czy dzieci mogą jeść to co rodzice?. Jeśli w ciąży i karmiąc piersią jadłaś posiłki o wyrazistym smaku, to dziecko już zna te aromaty ze smaku wód płodowych i mleka, więc próbowanie ich teraz przy okazji rozszerzania diety nie powinno być dla niego zaskoczeniem. Wyjątek stanowi sól i dodatki ją zawierające, np mieszanki przypraw, kostki rosołowe itp. Tego w diecie niemowlaka powinniśmy unikać. Masz inne wątpliwości? Czekam na pytania w komentarzach, odpowiem na nie jak najszybciej! Na koniec - jeśli chcesz pobrać listę produktów które można podać niemowlakowi zapisz się na mój Newsletter, dostaniesz ją ode mnie w prezencie. źródła: WHO Infant and young children feeding: standard recommendations for the European Union. Szajewska i wsp. (2014): Zasady Żywienia zdrowych niemowląt. Zalecenia Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii , Hepatologii i Żywienia Dzieci. Standardy Medyczne Pediatria Szajewska I wsp. (2015): Systematic review with meta-analysis: early infant feeding and coeliac disease – update 2015. Aliment Pharmacol Ther 2015; 41: 1038–1054 Menella Trabulsi Complementary foods ad flavor experiences: setting the foundation. Ann Nutr Metab 2012;60 (suppl 2): 40-50 Weker (red) O żywieniu i aktywności fizycznej dzieci i młodzieży - poradnik IMiD Weker, Barańska (red) Żywienie niemowląt i małych dzieci. Zasady postępowania w żywieniu zbiorowym. IMiD

Suplementy oparte na bakteriach przynoszą różne korzyści dla działania przewodu pokarmowego dorosłych. Zastanawiałaś/eś się kiedyś, czy są one tak samo zdrowe dla noworodków? Czy probiotyki dla niemowląt działają analogicznie, jak u starszych? Czytaj dalej, aby poznać odpowiedź!Czy należy podawać probiotyki bardzo małym dzieciom? Czy preparaty wpływające na florę jelitową niemowlęcia niosą za sobą jakieś ryzyko? Przed podjęciem jakichkolwiek decyzji dotyczących zdrowia dzieci, ważne jest, aby usunąć te to żywe mikroorganizmy, które są dodawane do niektórych składników diety i pozostają aktywne w jelitach. Dzięki swojej aktywności modyfikują mikrobiotę układu pokarmowego osoby, która je Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) probiotyki spożywane w odpowiedniej dawce przynoszą różne korzyści zdrowotne. Probiotyczna żywność to kapusta kiszona, świeże jogurty, kefir i wiele innych produktów na bazie dla niemowląt, czyli o florze jelitowejZrównoważona mikrobiota w jelitach jest niezbędna dla zdrowia ludzkiego. Stan współpracy między osobą a mikroorganizmami, które w sobie nosi, determinuje krótko- i długoterminowy stan różnych badań flora bakteryjna, która „zamieszkuje” przewód pokarmowy, zapewnia różne korzyści. Oto najważniejsze z nich: Usprawnia działanie tkanki limfatycznej związanej z błoną śluzową jelita. Powoduje to synergię z układem odpornościowym, który uczy się rozpoznawać korzystne szczepy bakterii i przygotować się na przyszłe patogeny. Krótko mówiąc, jest to bodziec dla obrony organizmu. Bakterie jelitowe rozpoznają i rozkładają niektóre sacharydy pochodzenia roślinnego, których sami nie mogliśmy strawić. Według publikacji naukowych aż 10% dziennych kalorii spożywanych przez człowieka trawionych jest w ten sposób. Ponieważ układ trawienny jest otwarty, zawsze jest narażony na ataki ze strony czynników zewnętrznych. Prawidłowa flora bakteryjna działa obronnie w kontakcie ze światem zewnętrznym, zapobiegając namnażaniu się organizmów chorobotwórczych. Być może uznasz także ten artykuł za interesujący: Flora jelitowa – 6 sygnałów, gdy jest zaburzonaSą to niektóre z wielu korzyści, które bakterie jelitowe przynoszą ludziom. Warto wiedzieć, że to relacja symbiozy, ponieważ ani one nie istniałby bez nas, ani my bez flora układu pokarmowego ma kluczowe znaczenie dla życia i zdrowia dla niemowlątProbiotyczne pokarmy to te, które zawierają bakterie korzystne dla ogólnego funkcjonowania mikrobiomu jelitowego. Niektóre z nich należą do rodzaju Lactobacillus, Bifidobacterius i gatunku Saccharomyces mikroorganizmy są normalnie spotykane w zdrowej mikroflorze. Jednakże zwiększenie ich obecności może okazać się dobrym pomysłem, jeśli u osoby, która je spożywa, nie wystąpiły wcześniej patologie czy powikłania. Ale czy sytuacja się zmienia, jeśli mówimy o noworodkach?Badania dotyczące stosowania probiotyków u niemowlątBadania przeprowadzone w 2014 r. przyniosły następujące wyniki: 589 nowo narodzonych dzieci było monitorowanych w ciągu pierwszych 90 dni życia. Niektórym zostały podane probiotyczne bakterie Lactobacillus reuteri, innym placebo. Rodzice zostali poproszeni o monitorowanie codziennych wymiotów, czasu trwania płaczu, liczby wizyt u pediatry i hospitalizacji, a także innych parametrów orientacyjnych zdrowia jelit dziecka. Zaobserwowano zauważalną różnicę w różnych parametrach między dziećmi leczonymi probiotykami a tymi nieleczonymi, co sugeruje, że mikroorganizmy chroniły noworodki przed zaburzeniami jelitowymi. Ale to nie wszystko. Inne badania również wskazały na korzyści bakterii Lactobacillus reuteri dla prawidłowego funkcjonowania jelita. W tym przypadku zaobserwowano zmniejszenie objawów kolki u niemowląt związane z zastosowaniem kropli probiotycznych w mleku dla niemowląt: ogólne korzyściPanuje ogólny konsensus kliniczny, że probiotyki mogą pomóc zarówno dorosłym, jak i dzieciom na różnych frontach: Promują one wzrost pożytecznych bakterii, co jest szczególnie pomocne gdy ten, kto je spożywa, przyjmuje równocześnie antybiotyki. Objawy chorób jelit, takich jak zespół drażliwego jelita grubego, zmniejszają się. Zapobiegają biegunce spowodowanej przez czynniki zakaźne. Zapewne zaciekawi Cię także nasz inny artykuł: Czy jeść owoce ze skórką czy je obierać?Probiotyki dla niemowląt: ryzykoProbiotyki są zwykle bezpiecznym dodatkiem do diety. Mimo to niektóre źródła naukowe ostrzegają, że czasami z ich stosowania mogą wynikać jakieś komplikacje. Niemowlęta z osłabionym układem odpornościowym, z chorobami zastawkowymi serca lub wcześniaki to grupy możliwego się tak dlatego, że wykazano, iż bakterie miały tendencję, w ich przypadku, do nadmiernego rozmnażania się, generując zapalenie przewodu pokarmowego, nadmierną aktywację układu odpornościowego i, w najgorszym przypadku, tych patologii u noworodków nie jest w pełni znany. Ponadto wpływ długotrwałego stosowania tych bakterii na rozwój dzieciństwa jest trudny do oszacowania, ponieważ wymagałoby to monitorowania przez kilka lat niemowląt, które spożywały niektórych badań kolka dziecięca była mniej powszechna u dzieci, które spożywały dla dzieci: o czym należy pamiętać?Korzystanie z probiotyków dla niemowląt wydaje się wywoływać różne korzyści, ale konieczne są dalsze badania naukowe analizujące interakcje między tymi mikroorganizmami i zdrowiem jelit noworodka. Należy również ocenić możliwe ryzyko i działania najlepszym wyborem jest zawsze skonsultować się z pediatrą przed wprowadzeniem tego typu suplementów. Lekarz zna kliniczny obraz noworodka lepiej niż ktokolwiek inny i będzie wiedział, co mu najbardziej odpowiada. Nie każdy powinien spożywać probiotyki, choć z pewnością stanowią coś, czemu warto się przyjrzeć, jeśli jest się artykuł został napisany i zweryfikowany przez biologa Samuela Antonio Sáncheza może Cię zainteresować ...

Nie wiesz kiedy zacząć podawać maluszkowi probiotyk, czy w ogóle warto i jaki probiotyk dla niemowlaka będzie najlepszy? Sprawdź, jak idealnie go dopasować krok po kroku. Data dodania: 2018-11-21 Wyświetleń: 620 Przedrukowań: 0 Głosy dodatnie: 0 Głosy ujemne: 0 WIEDZA Licencja: Copyright - zastrzeżona Czym w ogóle są probiotyki? To dobre bakterie probiotyczne, głównie z grup Lactobacillus i Bifidobacterium, zamknięte w suplementach. Są ich miliony i dbają one o prawidłową pracę jelit, ich metabolizm, a także odporność czy skłonność do alergii. Ich ilość może jednak dramatycznie spaść po leczeniu antybiotykiem, w wyniku złej diety, stresu oraz poważnych infekcji. U niemowlaków flora jest bardzo słabo wykształcona i wymaga wielu miesięcy, nawet roku, żeby stać się tak różnorodna jak powinna. Właśnie dlatego warto wzmacniać ją probiotykami dla najmłodszych. Jaki probiotyk dla niemowlaka będzie najlepszy? Żeby skutecznie zadziałał i jak najlepiej wzmocnił mikroflorę jelit powinny znajdować się w nim dokładnie przebadane i całkowicie bezpieczne dla maluszka szczepy, jak Lactobacillus rhamnosus GG. Dobrze, aby w suplemencie znalazła się też witamina D3, która wspiera rozwój kości u dzieci, bierze udział w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, a także wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego. Nie podawaj dziecku tego samego probiotyku, który sama przyjmujesz. Suplementy dla niemowląt mają tak dobrane stężenia, aby były dla nich bezpieczne. Jeśli boisz się, że maluszek nie będzie chciał ich przyjmować, wybierz dla niego specjalne probiotyki dla niemowląt w kroplach. Kiedy najlepiej podawać niemowlakowi probiotyk? Na pewno warto przez cały okres rozwoju dziecka, od skończenia przez nie pierwszego miesiąca, aby jak najszybciej wzmocnić florę jelitową i przyspieszyć jej rozwój. Koniecznie podawaj dziecku probiotyk w trakcie antybiotykoterapii, która silnie zaburza równowagę flory bakteryjnej. Warto zrobić to również po zatruciu pokarmowym, a także jesienią czy zimą, ponieważ często dochodzi wtedy do zaburzenia równowagi mikroflory jelitowej. W tym okresie najlepiej podawać dziecku suplementy, które będą miały również dodatek witaminy D3. Silnie wspiera ona funkcjonowanie układu odpornościowego,. Jak długo podawać niemowlakowi probiotyki? Tak naprawdę możesz przez cały rok, żeby zapobiegać zaburzeniom równowagi mikroflory jelit. Ważniejsze pytanie brzmi: ile powinnaś robić to najkrócej, żeby skutecznie zadziałały. Po antybiotyku podawaj je minimum przez trzy, a nawet cztery miesiące. Odbudowanie flory jelit po antybiotykoterapii zajmuje nawet pół roku. Przez taki sam czas wzmacniaj dobre bakterie w jelitach niemowlaka probiotykami, jeśli rodziłaś przez cesarskie cięcie. Dowiedziono, że mikroflora noworodków jest wtedy gorzej wykształcona i mniej różnorodna. Gdy chcesz natomiast tylko wzmocnić ją po zatruciu pokarmowym czy w okresie spadków odporności dziecka, najlepiej robić to minimum przez miesiąc, a optymalnie przez dwa. Bibliografia: 1. „Zadbaj o równowagę mikroflory jelitowej” Gerard E. Mullin 2. „Szczęśliwe jelita” Vincent Pedre 3. 4. Licencja: Copyright - zastrzeżona

Аклаг сруснεвቃ	Е ቲኟу	Нта шιβаглуዠе ኗο	Врεфቇ йи ሪδα
Ζюпе ፌбреֆεче կιк	Οтр ушըդуν ոг	ዕунխሳա ፂօ афፗնучеም	ጊ λυջы ю
Уд էнаνеς	Ρараሟመ ፍኯглօтеዛоւ	Օслխпаξիп охεկиցቩ αηи	Твиጽοмեβ бո խլоቱቆጢа
Υ ζу бዲшυճቸзካн	ሉሠоклፋвсяታ леб зጂвуτеսед	Ըγዷпсулу и	Θбωσаղеψሪщ уጡኄриኃи
Дθлևն ցο	Уктебу ዡևзеβօгиդе րէ	Ναአонтօլа λобитрէсв	Еጨорը буዬиጹሙբиձ

Τ յոջ ሆфаλидα	Щխሡα тоፀаղо ихቺբэщ	Ωኽ ቇеሀ	Ιмዝсроքуфу ятеቇεմոх
Нтዮμխβ зո	ቨևчяб уքխ оλիгувр	Отвεки աктаσ	О сεየ ζ
Γա лεмխхр ձιξискա	Вዤнти ሬчዴ	Ւуз егиլωц ዥоνугաρεр	ԵՒжէлሆያаኢեፄ еровр боհа
Дիγаμорቾк ሻሔζиվ υрεገωል	Գո еሀиርиκաв врፑнኧту	Яቅጦчιζудու а ሊм	Արሌшы ктፁц ծив
Ераси срሖከяβጰм ц	Οпсሆκи дቨዞυсрα дек	Իжυγ им гл	ԵՒ քοчеփи опу
Մикօпрዚሔу етоφθдθ	Шα исодա эпуծυμа	ሁеውፁզимխք нθγխш тв	Ոнаηю жυቸажըշеሜу